昨今の事件の悲惨さ、不況など、心が痛んであまりあるものがあります。
(いきなり堅い出だし)
新聞やテレビをつけてニュースを見たら、これからどうなってしまうんだろ、と不安にかられます。
不安になっても何もいいことがありません。
(だんだん、くだけてきました)
なので、意識してポジティブな面をみています。
まず、言葉からです。
ネガティブな気持ちになっても口にしない。
言わない。
メールなどでも、書かない。
反対にポジティブに置き換えて書く。
言葉や書くということは、けっこう、パワフルで現実化されやすいのです。
次は
そのポジティブを保つために、プラス思考の本をどんどん読む。
ツキを呼ぶとか成功とか、ハッピーだとか、うまくいくだとか、いろんな本があるかと思います。
そういう本を読んで、ポジティブのモチベーションを上げます。
常に自分にポジティブ・シャワーをかけてあげます。
流れていく時間を、先がわからないのに、ネガティブになって、
不安になって過ごすことより、
ポジティブで、いきいき過ごすことのほうが楽ですよね
これを意識してやっています。
そんな強調して言わんでも…
そうも言えるかも~ヽ(^o^)丿
(いつもの調子)