へこむこと多々あります。
へこまなくても、自分はなぜこうなんだろ?とか
ついつい、自分を責めることあります。
そんな時、坂をころがるように自分の悪いことを
もう終わったことでも、もう一度、思いだして
だから、わたしはこうなんだ…
とますます、落ちていきます。
こういうとき、意識して
ポジティブな面をとらえます。
何か失敗したり、うまくいかないことがあった時、
これは私が何かを得るためにあったことだと
意識して思う。
(落ち着いてから、この失敗で何を得たのか、
何を知る必要があったのか、みつけてくださいね)
なんで、自分はこうなんだろ…と自分を責めだすと
こういう面もあるけど、こういういいところもあるやん
と意識して思う。
意識しないとなかなか思えないと思います。
へこんだ時や落ちた時、意識して、ポジティブな面をとらえるっていうのがコツかなと思います。
ちがいます、それは骨です(-”-)
しかし、前回に引き続き、
駄作のツッコミ第2弾ですな
-おまけ-
そうも思えないぐらいへこんだり、落ちてしまった時は、もう、何もしません。
何も考えないで、今、やらないといけないことをする、かな