自信がないということ

自分に自信がないと、他の人から見た自分の評価が気になったり、意見を求めたりします。
おまけに、その評価が低ければ、落ち込んで、ますます自信喪失。

自信がないので、新しいことや、新しい状況に躊躇してしまいます。

言い換えれば、慎重だと言えます。

ですが、人生、ここぞっていう勝負をする時や、流れで大きな決断をしなければ行けない時に、自信がなく後込みをしていたら、逃してしまうということがあります。
チャンスが逃げてしまいます。

そんなことにならないように、まず、自信を少しでも取り戻す。

じゃ、どうやったら、自信がでてくるか、ですよね。

自信がないのをすぐに自信が満々になるっていうのは難しいかもしれないです。

でも、まず、自分がこれまで成し遂げてきたものを考えてみる。
自分が続けてきたことや、経験など、考えると意外とあるものです。

まず、経験が一番の自信に繋がると思います。

自信のない人は例え経験があったとしても、これだけやっているのに、あかんなぁ、と思いがちです。

そんなふうに思うのではなく、ただ単に振り返ってみて、これだけやっているな、これだけの経験があったんや、と年数や経験値を数えてみる。

数に換算すると、あら？！となります。

これだけの経験があるなら、これに関しては自分は自信を持ってもいいのではないかと、思える気持ちがでてきます。

それで、充分。

その気持ちを、大切に。

これだけ経験してるのに、あかんなぁという気持ちがでてきたら、私にはこれだけの経験値があるのだから、大丈夫、できる、と思う。

これらをひとつずつやっていって、少しでも自信が取り戻せたらいいですね。

そうなんですよね、どうも新しいことに躊躇してしまうので、根底に自信がないというのがあるのでしょうね。
なので、ヒプノで自分の自信のないことをやっていって、今は、前みたいなことはなくなりました。

って、おたくさんって、君はオタクかい！

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そういえば、今日、電車の中で若い男性が行き先や停まる駅名を口調までそっくりで、車掌さんのアナウンスをしていました。鉄道オタクですね。鉄ちゃんとも言いますよね。