「私はできない．．．」

「私はできない」

このフレーズよくありませんか？

何か新しいことをする機会があった時、この言葉が思い浮びます。
そのためにチャンスを逃したり、うまくいかなかったりします。

ほんとに、そうでしょうか？
ほんとにできないのでしょうか？

自分の中の意味のない制限ではないですか？

未知なるものに対しての恐れとかではないですか？

どうして、できないと思うでしょうか。
その恐れはどこからきていますか？

自分自身をみつめてみると、意外と自分の中で制限を
かけていたり、反対にそう思う理由がみつかります。
理由がわかれば、納得いきますし、対処もできます。

できないと思ってことを進めるより、自分はできるんだと
根拠がなくても、そう思って進めていくほうが
気持ちが楽で、進みも早くいきます。

私にはできない．．．このフレーズがでたら
私はできると、言い換えてみてください。

「私はできる」

今、言ってみてください。

「私はできる！」

なんとなく、心が気持ちがほんわりした感じじゃないですか？

歩んでいく道、気持ち次第で、少しでも楽にいきたいですね(^_^)

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