大阪の北浜でヒプノセラピー(催眠療法)、クラニオセイクラルセラピー、エネルギー療法をしているアンセラです。(サイトはこちら→Ancella
最近のセラピーのこと
インナーチャイルドセラピーの依頼が多いです。
インナーチャイルドセラピーとは、
小さい時に受けた感情的、肉体的、身体的なトラウマ(心的外傷)は周りの状況を読めない何もわからない子供にはまちがった心の決定をくだします。
そのあなたの心の奥にきざまれた体験がもとで、今のあなたの思い、行動に何かしら影響を及ぼしているということがあります。
その傷ついた内なる子どものことを、インナーチャイルドといいます
例えば、人前で話すのが苦手、それの原因が小さい時に人前で大きな声をだして叱られた。
自分に自信がない、小さい時に自分のプライドを傷つけられるようなことがあった。何をしても親に認めてもらえなかった等。
それらの心に刷り込まれたまちがった決定の体験をもう一度再体験し、その時受けたエネルギーを解放して新しい考え方を得ます。
心は体験が引き起こした身体感覚やフィーリング、感情や決断をプログラムとして取り入れてしまいます。
身体は似たような体験をするとその潜在意識のサバイバルプログラムを発動してしまいます。
そのプログラムを解放し、たまっていた感情をだし、新しい自己を構築していきます。
これがインナーチャイルドセラピーです。
で、以前の日記で書いたように、自分のインナーチャイルドと向き合っています。
意外なんですが、セラピーをやっていて、その時の自分の問題とか気になることとか、リンクしているクライアントさんがよく来られます。
なので、インナーチャイルドの依頼が多いのかもしれません。
インナーチャイルドセラピーををやった効果は、例えばトラウマとかがすぐになくなるわけではないです。
ですが、自分が問題だと思っていたこと、できないと思っていたことが、知らないうちにできるようになっています。
トラウマが軽くなっています。
先日、来られたクライアントさんも、どこがどうとは言えないけれど、
人との関わりの中で、できないと思っていたことが自然にできるようになっていて、
自分自身がびっくりした、と。
複数回来て下さり、今は、気持ちも体も軽くなられています。
ほんと、不思議なんですが、自然と変わっているのです。
他の方は自分が満たされている感じとも言われました。
なんか、軸ができる感じです。
ブレない。
今、生きづらいことや、小さい時のつらかったこと、あなたのインナーチャイルドが関係しているかもしれません。
ぜひ、あなたのインナーチャイルドを癒してあげてください。
そうなのよ〜。
自分でもいやになります┐( ̄ヘ ̄)┌
インナーチャイルドは正直しんどいです。
それだけ、心の奥に関係しているのですね。