身の回りに起こることに、いろいろな意味付けをしてしまいます。
例えば
自分がいつも身につけていた天然石のブレスレット。
ずっと身につけていて、ある日、バラバラにこわれてしまいました。
起こったことは、
ただ単に、経年でブレスレットの中のゴムが切れただけのこと。
このことを
不吉だ、とか。
何かの身代わりになってくれたかも、
このブレスレットのお役目が終わったのか、
と思うのか。
このように自分の身の回りに起きることに、意味付けをしがちです。
その意味付けは、自分の思いです。
偏った意味付けしていませんか？
その意味付けをもう一度、見直してみてください。
意味づけが必要なこともありますが、
それにふりまわされることなく、
ただ、起こったこととして、流すことも時にはいいことだと思います。
そんな意味付けいりません 
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私のことは、ごはんとお散歩によく連れていってくれる召使いと意味付けされている気がします。
家で相方の仕事のことをやったり、セラピーが夜にあったりで、更新できませんでした。
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