大阪北浜でヒプノセラピー（催眠療法）、クラニオセイクラルセラピー、エネルギー療法をしているアンセラです。（サイトはこちら→Ancella）
今までお会いした方の中で、人とのコミュニケーションが苦手という方が、少なからずいらっしゃいます。
人とのコミュニケーションが苦手でと話されるのですが。
えっ？！ほんまですか？
私とめっちゃ話してるんですけど。
きっと、何か上手に話さないととか、人との話はこうあるべきだとか、こうあらねばと思ってるのかなと思います。
コミニケーションが苦手な方はどうしたらいいか。
先に結論から言いますと、話さなくて、相手の話を聞くだけで良いのです。
ただ、相手の話を聞くための言葉は言わないといけないです。
どうしましたか？とか、どうですか？とか、大丈夫ですか？とかその時のシチュエーションの質問。
または、しんどいですね、つらいですね、とか相手を共感する言葉。
すごいですね、やりましたね、上手ですね、とかの励ましたり、賞讃する言葉。
それだと、そんなに難しくないかなと思います。
苦手な方、ここは苦手を乗り越えて、押さえておいて欲しいポイントです。
それさえできたら、相手の方は話してくれるかと思います。
相手の話を聞くスタンスで。
人は話を聞いてもらえたら、好感度が上がります。
次は初めましての人の中でのコミュニケーションの取り方です。
これも簡単。
「あいさつ」
です。
こちらから、にっこり笑ってあいさつをしてください。
あいさつされたら、答えない人はいないと思います。
あいさつから入って、何回かあいさつしていくうちに、あいさつ以外の話をするようになれるかと思います。
そこで、前記した、聞くスタンスで相手に聞いたり、ねぎらったりの言葉をかける。
そうすることで、話の輪が広がっていくのではないかなと思います。
ここで、うまくいかないパターンのことを。
こちらから、あいさつしても返事をしない。
その時は、たまたま、その方何か考え事とか、気がそちらにいってないということもあるので、そのままで。
また、日を改めてもう1回あいさつをしてください。
それでも、あいさつをしない方なら、それはその方の問題です。
あなたのせいじゃないです。
話をした時も一緒です。
答えてくれない時もあるかもしれません。
それも、また日や時間を改めて、もう一度やってみてください。
それでも答えて下さらないなら、関係性を広げる人ではないので、特に話す必要はないのではと思います。
何回も言いますが、あなたのせいではないです。
相手の方の問題です。
私、仕事柄もあるかもしれないのですが、誰とでも話せます。
もし天皇陛下と話せと言われても、全然話せます。
で、これは私のインナーチャイルドも少しはあります。
3人兄弟の真ん中で、自分から言わないと自分のことはわかってもらえないと思っていたので、主張をしていたと思います。
それが臆せずに話せるようになったと思います。
（インナーチャイルドでも良い影響はありますね）
最近、新しいジムで知らない人ばかりの所に行きました。
そこで、自分がどういうふうにその人達の中に馴染んでいくんだろう、どうやって友達を作るんだろうと、検証してみました。
自分のことを客観的に見たのです。
あいさつから入ってました。
何回か会った人に、こちらからあいさつを。
そこから、聞くスタンスで、何回位ジムに来てますか？とか、近所ですか？とか。
そんな感じで会話をしていました。
あっ、私、こんなふうにコミュニケーションとってたんやと、改めて思いました。
気づいてなかった。
でねでね、何回か顔をお見かけする人がいて、その人と何回か顔が合って、そしたらその度にその人ふっと顔を背けはるの。
顔を背けれたら、あいさつができにくいから、その時はしてないのです。
あいさつとか人と話すの苦手な方かなと見てたら、他の人は楽しそうに話してはる。
苦手な感じでもなさそう。
私のスイッチが入りましたよ。
絶対、その人にあいさつしたろ。
意地でもしたろ。
機会はすぐに訪れて。
帰りしなに、ちょうどすれ違って。
「お疲れさま」
と、にっこり笑って。
その人、あぁあぁみたいな感じで、下を向きながらぼそぼそと、お疲れさま…と言うてはりました。
それから、その人と会ってないのでその後のことはわからないです。
ということがありました。
コミュニケーションはあいさつと聞くスタンスで
それをすることで、会話が進んでいくのではないかなと思います。
「性格悪…」（天国のもも）
いや、ほんま、変なスイッチやわ(^^ゞ
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