落ち込んだとき

イヤなことや、へこむことや、腹が立つこといっぱいありますね。

そんなこんなで気持ちが落ち込んだ時、

[笑う]といいです。

無理に笑えないので,過去にあった、涙がでるくらい、
めちゃめちゃおもしろかったことを思い出すとか
思い出せないなら、お笑いのテレビを観たりする。

そうすると心が軽くなります。

笑いは学術的にも効果があると言われています。

落ち込んだ時、おもしろいことをしたり、お笑い番組など観て
多いに笑ってください。

わはははは!

しっ、失礼な :x


人の顔みて笑っている恩知らずなももにぽちっをお願いします
誰が毎日散歩に連れていってるんだー。

Ancella の紹介

大阪でヒプノセラピー(催眠療法)やクラニオセイクラルワーク、エネルギー療法をやっています。
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